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吃红田薯有什么好处呢

静水流深
精选回答

红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别并不大。 甘薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维,有利于肠胃吸收。

冬天里的一把火2024-07-06 12:26:31

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    示例:及擢守严陵,政通人和,始从事于梨枣。——清·鲍廷博《青本刻<聊斋志异>纪事》
    近义词:下情上达、安居乐业、国泰民安。
    造句:
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    2、勤政廉政政通人和,亲民爱民民康物阜。
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