遇见未知的自己在线阅读 遇见未知的自己在线阅读无弹窗

1、10月底，休假几天回老家，闲暇之余竟将《遇见未知的自己》阅读完了，用时3小时左右。

2、阅读对内心的冲击却特别大。

3、 阅读后根据感受马上写初稿，想着日后再阅读一遍再完善初稿。

4、因为忙碌一直在推迟。

5、今日再次修改补充更新，希望更多人早一些阅读到这本书。

6、 《遇见未知的自己》章节结构 一、1-6章 真我状态 爱 喜悦 平和 二、7-12章 能量、潜意识 三、13-18章 身体--联结 四、19-24章 情绪--臣服 五、25-28章 思想--检视 六、29-30章 身份认同--觉察 七、31-36章 真我回归空性无极 这两年不太愿意读心灵类书籍，读多了有点乏！但还是想来“请教”久居盛名的心灵导师张德芬老师。

7、阅读序言，感受到张德芬老师由心而发的温暖关怀。

8、但序言并不吸引我，还差点让我逃避，这一类如多数心理书籍序言一样，感到空洞虚无。

9、 带着需求阅读，首先确定了和这本书的“初次见面”时间30分钟，提醒自己不能妄下判断，轻易放弃。

10、 幸好坚持，在《遇见未知的自己》这本书里觉醒真我，回归本源，做内心减法。

11、 第一个问题“你是谁？” 似乎是张德芬老师此时，在问冒失的我 “你是谁？” “你来做什么？”，有些惶恐。

12、 老人：你是谁？我是丽涓 老人：这只是你的名字，一个代号 我是一名医务人员 老人：如果你换了工作你是谁内容不就要改了 我是一个平凡的人… 老人：这是一个看待自己的角度 我天生秀外慧中、情感细腻、简单善良 老人：这是你的身份认同 我是谁？ 我们追求的到底是什么？ 什么是世界上所有人都想要的东西？ 忙碌、忙碌，每个人都很忙碌。

13、 追求、追求，每个人都在追求。

14、 每个人想要的东西都不同，健康、金钱、权力、快乐、容貌等等有了健康、金钱、权力、快乐之后怎样？我们追求的到底是什么？ 老人说：追求这些现象的背后，也不过五个字可以表达出来。

15、 分别是：爱、喜悦、平和 对话到这里，内心的迷茫焦虑瞬间清晰了一部分，向外追寻健康、金钱、权力、快乐、容貌等等，回归的真我，就是为了爱、喜悦、平和。

16、 爱、喜悦、和平是我们曾经拥有的，甚至是我们的本质，所以我们才如此热切地追寻它们。