临近中考了，同学们的情绪非常紧张，有时难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕，关键

题目内容：

临近中考了，同学们的情绪非常紧张，有时难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。下列调节和控制情绪的做法中，可取的是A、与父母发生争执时，不辞而别，在同学家居住

B、把试卷撕碎，发泄心中不快

C、在教室里摔打物品，大喊大叫

D、默默地告诫自己：别紧张，我能行

最佳答案：

D

答案解析：

该题暂无解析

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。