精选回答
工地食堂每周菜谱,如下:
星期一:早:油饼,麻圆,绿豆粥;
中:红烧大排,鱼香茄子,蒜茸空菜,雪菜蛋汤;
晚:黄金鸡排,青椒干丝,豆腐鱼汤。
星期二:
早:扬州炒饭,紫菜蛋汤;
中:囟水鸭肝,清炒四季豆,韭菜银芽,紫菜蛋汤;
晚:辣子鸡块,炒土豆片,鸭血汤。
星期三:
早:八宝粥,蛋卷,馒头,芝麻饼;
中:红烧鱼块,炒莴笋,炒大白菜,三鲜汤;
晚:宫爆鸡丁,红烧豆腐,榨菜肉丝汤。
星期四:
早:肉丝面条;
中:红烧鸡块,炒青瓜,鱼头豆腐汤;
晚:油煎带鱼,炒黄豆芽,冬瓜骨头汤。
星期五:
早: 鸡蛋炒米粉;
中:青椒土豆丝,烧花菜,冬瓜汤;
晚:麻辣豆腐,糖醋藕片,紫菜蛋汤。
星期六:
早:稀饭,咸菜,肉包,油条;
中:红烧肉,红烧素鸡,炒包菜,雪菜豆腐汤;
晚:清蒸排骨,炒土豆丝,紫菜蛋汤。
星期日:
早:白米粥,蛋糕,蛋卷;
中:红烧狮子头,脆皮黄瓜,醋辣白菜,冬瓜海带汤;
晚:咸鸭腿,白油冬瓜,炒圆白菜,鸭血汤。
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