某市在中考、高考开考前，为缓解考生的紧张情绪，特别播放一些励志的歌曲。这种调节情绪的

题目内容：

某市在中考、高考开考前，为缓解考生的紧张情绪，特别播放一些励志的歌曲。这种调节情绪的方法是（）

A．意志控制法

B．注意转移法

C．认识改变法

D．情绪升华法

最佳答案：

B

答案解析：

根据教材知识，调节情绪有很多具体的方如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用。题文中在高考开考前，播放歌曲是分散考生的注意力，缓解紧张情绪，所以是注意转移法。因此答案选B。

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。