腿部肌肉酸痛怎么回事

清蒸鳗鱼的做法：1、材料：鳗鱼、姜片；2、将已清洗好的鳗鱼中，加入2勺半盐；3、抹匀腌制3个小时以上；4、随后，腌制好的鳗鱼放入大盘中；5、接着，搁入姜片；6、加适量的料酒；7、加适量的鸡精；8、然后，放入蒸锅里；9、盖上盖，上锅蒸至7至8分钟，即成。10、开盖，取出。...