西藏日喀则南木林县人, 1981年毕业于上海戏剧学院表演系. 现为西藏自治区话剧团演员, 中国戏剧家协会会员, 中国影视艺术协会会员, 国家一级演员. 1997年因在电影《红河谷》中饰演了藏族头人, 而荣获第17届中国电影金鸡奖最佳男配角奖. 2004年在电影《可可西里》中饰演男主角沉默冷酷的巡山队长日泰, 广受好评, 获第四十一届台湾电影金马奖最佳男主角提名. 2009年出演宁浩《无人区 》, 饰演"老大"一角, 身份是一名盗猎者.