祝您健康|冠心病的这些误区 你了解吗?
冠心病是导致心梗的一大原因,近年来我国冠心病患病率呈上升趋势,且逐渐向低龄化方向发展。越来越多的人患上了冠心病,但对于冠心病的治疗、日常保健、饮食运动等方面,了解的患者却并不是很多。今天,我们就跟随医生一起,来纠正冠心病治疗过程中的一些常见误区。
心脏安装支架是治疗冠心病的有效手段,也是冠心病常用的临床治疗方法之一,越来越多的冠心病患者接受心脏安装支架。需要注意的是,安装支架并不意味着疾病以后不会复发,安装支架后也需要配合药物治疗和生活方式调整,才能发挥治疗作用。
威海市立医院心内科主任孟子敏说,首先是确诊了冠心病的患者应该终身用药,这和患者是否植入支架是没有直接关系的,也就是说放入支架需要终身用药,不放支架也是需要终身用药的,而且用了药物之后,很多指标要达到要求,并不是简单吃了药就可以了。
不正确的饮食习惯是导致三高的重要原因,而长期的三高对冠心病及脑血管病的促进发展尤为突出。为了降低血脂,很多患者饮食极为清淡,甚至到了顿顿水煮青菜的地步,然而即便自律到这个地步,部分患者的血脂依然居高不下。医生介绍,控制血脂除了要限制高油脂的食物摄入之外,还有一种容易被大家忽略的食物,也容易导致血脂难以控制,那就是碳水化合物。
什么是碳水化合物,简单来说就是主食。主食可以给我们提供大量的能量,是日常活动能量的主要来源,如果能量供应得太多,消耗不掉怎么办。消耗不掉的能量也不会消失,它们会在肝脏内转化成胆固醇储存起来,长期下来即使你不吃高胆固醇的食物,血脂同样会居高不下,尤其是我们的生活习惯,晚上吃得饱吃得好,饭后再吃点水果,进一步增加了糖的摄入,晚上体力活动本来就很少,很多人边吃水果边看电视,然后就睡觉休息了,这样大量的糖代谢不掉就转化成了胆固醇。
医生提醒,冠心病患者饮食需要尽量以低盐、低脂饮食为主,可以多进食新鲜蔬菜、水果,适量进食蛋白质。
尤其是瘦肉、鸡肉、虾肉、牛肉等肉类食品,胆固醇含量其实并不是太高,这类食物要适量摄取,这类食物的蛋白质含量是非常高的,是人体必需的,适量摄取有利于控制血脂,改善人体营养,长期蛋白质摄入不足会导致病人营养不良、无力等一些不适。
很多人误以为得了冠心病就只需静养,其实不然,不过运动对于冠心病患者来说,确实是个有讲究的事儿。研究表明日常活动不能代替运动,经常躺着更是不利心肺功能。如果冠心病患者缺乏运动,不仅心动过速、体位性低血压和血栓栓塞风险增加,此外还会导致身体体能进一步下降。而有目的、有计划地进行适度运动,不仅可改善血管内皮功能,稳定冠状动脉斑块,促进侧支循环建立,改善心功能,还可以降低再住院率和死亡率。
要参与适当的体育锻炼,但不宜做剧烈运动,尤其是对于发生过心肌梗死的患者。对于大部分病人来讲,介入治疗后是完全可以恢复到正常的体力活动和参加正常工作的,但是对于发生了大面积心肌梗死的患者,因为心脏功能在治疗之前就已经受到了损伤,所以活动上要根据心脏功能的情况,选择合适的运动。要听从医生的建议,循序渐进地锻炼,也可以在医院的康复科经专业医生的指导下进行康复锻炼,会起到更好的效果。
热搜
热门跟贴
相关推荐
“坏胆固醇”降低近90%!2024年中国血脂指南强调2大有效策略
医学新视点血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
薛医生课堂后悔没早点发现这去痔疮肉球法子!
小贝趣味娱乐3跟贴糖尿病病人血脂异常怎么办?重症医生:这5方面一定要做好
重症医生张伟-
时隔十四年,患者家属发来消息
养心脏第一名,自己记下来,冠心病断根了
健康快乐聊养生鸡蛋的胆固醇含量太高,正常人能不吃尽量别吃?医生辟谣讲清楚
重症医生张伟这3类食物比香蕉更补“钾”?有心血管疾病的人,建议要多吃
熊猫医学社带您看看血脂化验单,其中2项更重要,参考值为何不能做参考?
心血管汤医生6跟贴9岁男孩心脏被缝1000多针,花光100万后,医生却让父母准备后事
番茄说史聊100跟贴高血脂“克星”出现,并非花生,使劲吃,击退血脂,头晕手麻清0
科普老表控糖五吃五不吃,坚持下去事半功倍,一定要给老人收藏
梦想说生活吃了半辈子的食物,居然一个也认不出来?
网不红萌叔Joey63跟贴管住嘴,不吃这三样,血脂自然降
孙振兴筋骨养生血脂报告单 盯好这4个数 升高就危险了
孙老师健康医生遇到过哪些“这居然都能死”的病人?因为拔了根鼻毛人挂了
热闹的河马40跟贴小翠带婆婆去北京看病,听到医生的诊断结果后,崩溃大哭
乡味小翠132跟贴哈佛大学研究发现:5种优质蛋白质食物排行榜,瘦牛肉排在第三名
凤燃格农村小两口不知道生育的问题,被医生问得面红耳赤
五象电影老人血脂高,头昏脑胀,收好2个特效药,打通大脑血管
天天健康堂1跟贴