2012年出演话剧《球迷·20年》进入娱乐圈；2013年因出演古装剧《宫锁连城》和《大汉情缘之云中歌》而崭露头角；2014年因出演古装武侠剧《神雕侠侣》和古装历史剧《美人制造》而受到关注。 2012年肜耀忠签约北京东方海星演艺经纪有限公司并出演国安球迷系列话剧《球迷·20年》正式开启自己的演艺生涯。2013年4月份肜耀忠参演由陆毅、袁姗姗主演的古装言情电视剧《宫锁连城》，饰演“佟家麟，这是其首部电视剧；6月份出演由桐华小说《云中歌》改编的古装言情剧《大汉情缘之云中歌》，饰演霍成君的哥哥“霍禹”；11月份与贾青等主演的抗战传奇剧《东江英雄传》在横店杀青，肜耀忠在剧中饰演变态复仇警长鲍鱼强。2014年肜耀忠参演由陈妍希、陈晓主演的电视剧《神雕侠侣》，饰演奸诡的反派角色“尹克西”；8月份肜耀忠与米热、张哲瀚等主演的古装历史剧《美人制造》在湖南卫视播出。